健康咨詢描述: 現(xiàn)在在用拔火罐減肥不想繼續(xù)下去了會反彈嗎
無論你是現(xiàn)在停止還是療程結(jié)束后停止,都有反彈的可能性。停止后還是注意飲食的控制,還是要適量運(yùn)動的。飲食要規(guī)律,避免暴飲暴食,要低脂低熱,少食多餐,睡前三小時(shí)杜絕吃東西。運(yùn)動每次要堅(jiān)持30分鐘以上。
病情分析:
根據(jù)你說的情況分析,拔火罐減肥如果真的體重下降了,繼續(xù)飲食控制,配合運(yùn)動鍛煉,可能不反彈。
指導(dǎo)意見:
建議注意飲食控制,多食新鮮蔬菜水果,少食面食,少喝稀飯,不食動物脂肪動物內(nèi)臟及油炸膨化食品,不喝啤酒及飲料,堅(jiān)持每天慢跑或快走1小時(shí)以上,也可以騎自行車游泳。
病情分析:
您好,任何減肥不堅(jiān)持的,額度可以反彈得,這樣子的話可注意每天運(yùn)動的。
指導(dǎo)意見:
這樣子的話可注意飲食清淡的,還有可注意每天運(yùn)動的,可注意堅(jiān)持運(yùn)動的,這樣子的話才可以瘦身的。
以上是對“現(xiàn)在在用拔火罐減肥不想繼續(xù)下去了會反彈嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線