健康咨詢描述: 經(jīng)常久坐不運動熬夜暴飲暴食生活不規(guī)律飲食不規(guī)律睡眠不足加上長時間抽煙還胖了特別多這樣會對身體有什么危害?
你覺得這樣對身體有害嗎?你本是很清楚的,到這里問的有什么特別的意義嗎?你想得到?jīng)]有害的答案,而繼續(xù)堅持你的行為嗎?下決心改變自己。才能使自己的生活變得越來越美好
病情分析:
你好,你說的情況,你的這種生活規(guī)律肯定對身體不好的,應(yīng)該及早糾正的。
指導(dǎo)意見:
建議一定要保持心情愉快,平時注意合理膳食均衡營養(yǎng),多增加鍛煉身體,不要熬夜養(yǎng)成良好的生活和飲食習(xí)慣就可以的。
這樣會引起疾病嗎?
你好,只要現(xiàn)在沒什么不適,及早改正的話,不會引起疾病的。
病情分析:
您好,您這樣的情況,會對身體健康不利的,比如:心臟,腦等??梢鹦募∪毖?,腦供血不足等。
指導(dǎo)意見:
建議您不要熬夜,多鍛煉,要規(guī)律作息,以及清淡飲食,可避免肥胖和心腦系統(tǒng)的疾病。
以上是對“經(jīng)常久坐不運動熬夜暴飲暴食生活不規(guī)律飲食不規(guī)律睡眠”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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