脊柱側(cè)彎醫(yī)生建議練習(xí)吊單杠

      病情分析：
      你好，你這種情況有可能是方法不正確或者姿勢不良導(dǎo)致的腰部疼痛，做這種矯正運(yùn)動(dòng)是會(huì)有些疼痛的出現(xiàn)
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)也可以去游泳，吊單杠時(shí)要注意兩邊發(fā)力的平衡，出現(xiàn)一些疼痛也是正常的，可以做一些針灸推拿緩解
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所說的情況。你是脊柱側(cè)彎，如果吊單杠疼痛就不要再進(jìn)行了。
      指導(dǎo)意見：
      腰椎側(cè)彎，一個(gè)是長時(shí)間姿勢不良引起的，一個(gè)是平時(shí)腰疼的一個(gè)自我保護(hù)姿勢。練習(xí)單杠難受就不要進(jìn)行了。