宮寒，特別不愿意出汗

      病情分析：
      宮寒有什么表現(xiàn)？平時怕冷明顯嗎？月經(jīng)有沒有推遲的現(xiàn)象？月經(jīng)顏色正常嗎？
      指導(dǎo)意見：
      不建議喝生姜水，建議每天早晨的時候咀嚼幾片生姜就可以，這個生姜最好是被白醋泡過。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況來講宮寒是可以喝點生姜水去寒行的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以多喝點生姜黑糖水去寒，每天喝一到兩杯，最好是早晚喝，有助于吸收，平時可以燉點阿膠當(dāng)歸雞湯，有助于補氣血。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況。可以用生姜紅糖煮水喝的！
      指導(dǎo)意見：
      每次紅糖放一點，姜片可以放四五片，煮水半個小時，然后服用。堅持服用一兩個月就可以
      
      以上是對“宮寒，特別不愿意出汗”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！