健康咨詢描述: 就是有時(shí)候我就胸悶喘氣不舒服,特別難受,有時(shí)候喘氣都喘不過來,每次都是緊張的時(shí)候
從你目前的情況看,有可能還是跟你太緊張?zhí)箲]有關(guān),所以建議首先還是要保持好的心態(tài),不要想太多,平時(shí)多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng),緊張的時(shí)候你可以做做深呼吸,緩解自己的緊張情緒。
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