腰一直痛，去醫(yī)院拍片子

      病情分析：
      你好，根據(jù)你目前的情況分析，如果拍片檢查沒有問題，腰疼可能是腰肌勞損導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時注意腰部保暖，避免經(jīng)常彎腰，治療可以外貼立正消痛貼效果較好，配合中醫(yī)針灸，按摩方法治療都有很好的效果的。
      

      病情分析：
      這種情況需要多注意休息，可以服用腰痛寧，避免著涼，避免勞累
      指導(dǎo)意見：
      飲食上忌食辛辣刺激性食物，不要過度疲勞，也不要久坐，適當(dāng)活動活動，放松心態(tài)