玫瑰和茉莉兩種茶飲,一般是不會起到減肥的效果的,如果想要減肥,就要調(diào)整飲食,不要食用油性過大,不要食用油脂類食物,多食用青菜,保證你的日常營養(yǎng),然后增加運動,這樣才可以健康的減肥,可以多喝溫水
病情分析:
你好,根據(jù)你的癥狀敘述,玫瑰花主要是美容養(yǎng)顏,鎮(zhèn)靜安神,茉莉花主要是清熱去火,放在一起喝減肥的作用不大。
指導意見:
建議,首先忌食辛辣油膩生冷等刺激性食物,注意休息,規(guī)律飲食,保持心情舒暢,多喝白開水,多吃綠葉蔬菜和水果,平時可以喝烏龍茶有減肥的作用,祝您健康。
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