健康咨詢描述: 醫(yī)生,我昨天來月經(jīng)了,但我不知道打籃球,所以我就去打了,我想問會不會對身體有什么危害!
病情分析:
你好親。根據(jù)你描述的情況來看。來月經(jīng)期間劇烈運(yùn)動會導(dǎo)致痛經(jīng)月經(jīng)量增多。
指導(dǎo)意見:
你好親。建議你經(jīng)期注意休息。腹部保暖。避免劇烈運(yùn)動。清淡飲食。忌辛辣刺激食物
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的癥狀,沒有不舒服就不會對身體有影響的,不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
最近注意休息,不要太勞累,不要吃辛辣刺激性海鮮類食物,多喝紅糖水,促進(jìn)血液循環(huán)。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,你的情況考慮應(yīng)該是問題不大的,
指導(dǎo)意見:
建議你不要太擔(dān)心,偶爾一次經(jīng)期運(yùn)動不會影響身體健康的,注意月經(jīng)期衛(wèi)生,祝你健康。
以上是對“醫(yī)生,我昨天來月經(jīng)了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你說的情況,沒有不適,不用擔(dān)心,注意多休息就可以。
指導(dǎo)意見:
保持心情舒暢,注意多休息,生活要有規(guī)律,不經(jīng)常熬夜,多喝點(diǎn)紅糖水,不吃涼的東西。祝健康順利!
病情分析:
你好,一般經(jīng)期的時候不適合劇烈的運(yùn)動的,你已經(jīng)打了籃球,如果沒有別的不適沒有關(guān)系的
指導(dǎo)意見:
注意經(jīng)期的衛(wèi)生,最好以后避免劇烈運(yùn)動,免得導(dǎo)致痛經(jīng)等,經(jīng)期的時候要注意休息
病情分析:
你好,喜歡運(yùn)動是好的,但運(yùn)動的時間要對,在來月經(jīng)期間最好不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動,那樣會增加月經(jīng)的量,還有可能會導(dǎo)致痛經(jīng)。
指導(dǎo)意見:
月經(jīng)期并不是絕對禁止運(yùn)動,但是高強(qiáng)度、大運(yùn)動量的運(yùn)動(如長跑、跳躍、仰臥起坐等),還是應(yīng)該在月經(jīng)初期盡可能避免或減少,以免加重痛經(jīng)或增加出血量。
病情分析:
月經(jīng)期間身體處于恢復(fù)期狀態(tài),經(jīng)期不宜勞累運(yùn)動,尤其是劇烈運(yùn)動,會引起腹痛癥狀,不排除影響月經(jīng)的規(guī)律性。
指導(dǎo)意見:
建議注意休息和個人衛(wèi)生,先觀察一下,多注意保暖,飲食要注意清淡營養(yǎng)均衡,忌生冷刺激才好。
以上是對“醫(yī)生,我昨天來月經(jīng)了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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