十分鐘左右,屬于正常的現(xiàn)象。尿頻腰疼,建議你可以到正規(guī)的醫(yī)院進行尿常規(guī),前列腺液的檢查,遵從醫(yī)囑對癥治療。日常生活中性生活要適度,不要手淫,每天用溫水進行坐浴。適當?shù)腻憻捝眢w,堅持做深蹲提肛的運動,保證充足的睡眠時間,養(yǎng)成良好的生活習慣。
一般而言。房事超過三分鐘就是基本正常的,你現(xiàn)在首先需要調(diào)整心態(tài),然后要養(yǎng)成好的習慣,不吃辛辣刺激食物,戒煙戒酒,避免熬夜失眠憋尿久坐,多喝水多排尿,堅持鍛煉,合理膳食,如果效果不好,去醫(yī)院檢查一下
您好,一般來說性生活時間短都是早泄引起的,建議您做個性功能檢查,明確病因?qū)ΠY治療
以上是對“尿頻,性生活時間短,腰痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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