我今年十三歲，每天大量運(yùn)動(dòng)

      病情分析：
      你好，首先綜合你上面描述分析來看，你13歲現(xiàn)在正是長(zhǎng)身體的時(shí)候，不必要這么減肥
      指導(dǎo)意見：
      那么一般這種情況建議你可以選擇通過運(yùn)動(dòng)就可以，飲食不必要控制，吃的這么少?zèng)]必要。
      

      病情分析：
      你好，減肥是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程，不可及于求成，應(yīng)注意營(yíng)養(yǎng)均衡。
      指導(dǎo)意見：
      建議通過增加體育鍛煉的方式減肥，不可盲目節(jié)食，以免造成營(yíng)養(yǎng)不良，耽誤身體發(fā)育。注意均衡飲食，葷素搭配，祝越來越美。
      

      病情分析：
      你好，像你說的這種情況，一個(gè)月內(nèi)不一定能減到二十斤。
      指導(dǎo)意見：
      同樣的運(yùn)動(dòng)量，同樣的飲食情況下，每個(gè)人的吸收能力也不一樣，所以具體能瘦多少也不好說。
      
      以上是對(duì)“我今年十三歲，每天大量運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！很高興能為你服務(wù)，大量運(yùn)動(dòng)，減少飲食，多吃水果蔬菜，一定能減肥。
      指導(dǎo)意見：
      但是你才13歲，正是生長(zhǎng)發(fā)育期，不要盲目的減體重。應(yīng)該加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，才能達(dá)到生長(zhǎng)所需要的物質(zhì)。