健康咨詢(xún)描述: 腦袋迷糊,記東西有點(diǎn)難,覺(jué)得記不住,該平時(shí)注意什么,怎么補(bǔ)上去,吃點(diǎn)什么東西
大腦記不住東西一般為記憶力變差,引起記憶力差的原因有很多種,其中生理性因素主要包括短暫性失眠,精神壓力過(guò)大,過(guò)度疲勞乏力,持續(xù)長(zhǎng)時(shí)間腦力活動(dòng)等因素,都可能造成大腦細(xì)胞疲勞,從而引起記憶力減退。這種情況下只需要獲得短暫休息,給予充足睡眠,便能完全緩解。
病情分析:
您好這種情況多是由于腦供血不足導(dǎo)致的,建議,可以首先做頭,頸部多普勒檢查。來(lái)判斷是否有血管的狹窄。
指導(dǎo)意見(jiàn):
可以服用阿司匹林和抗凝藥物治療。應(yīng)注意休息勞逸結(jié)合合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)禁煙酒及高脂高糖高鹽食物,
醫(yī)生詢(xún)問(wèn):
病情分析:
你好,這種情況常見(jiàn)于體質(zhì)虛弱,睡眠不足所致,避免勞累。多休息。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議平時(shí)多吃高蛋白高營(yíng)養(yǎng)飲食,避免熬夜,避免過(guò)度勞累??诜餮髤⑵?,生脈飲口服液治療。
以上是對(duì)“腦袋迷糊,記東西有點(diǎn)難”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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