病情分析:
你描述的癥狀考慮是腰肌勞損引起的,建議去中醫(yī)針灸科就診,檢查后做針灸,理療。
指導意見:
建議平時要注意臥床休息,避免劇烈運動,避風寒,注意腰部的保暖,清淡有營養(yǎng)飲食,禁生冷,寒涼飲食,多吃強腰補腎的食物,保持心情愉快,避免不良情緒的刺激。
病情分析:
考慮扭傷引起的軟組織受損,會有局部疼痛,活動受限,過度勞累之后癥狀加重。
指導意見:
建議避免劇烈運動和反復刺激,熱敷緩解,涂抹紅花油和膚他林軟膏進行調理,能夠有所好轉。
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