我脫發(fā)有二三年了、前面掉了不少

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況看，你可能是由于長期熬夜引起的現(xiàn)象導(dǎo)致的癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以換工作即可，平常保持心情愉快，忌辛辣刺激性食物即可，避免過度勞累。
      

      病情分析：
      根據(jù)你所描述的內(nèi)容來看，如果頭發(fā)油，頭皮屑多，頭皮癢，考慮可能是脂益性皮炎所引起的掉發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時先用采樂洗頭，再用洗發(fā)水常規(guī)洗頭，口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和復(fù)方甘草酸苷片，按說明服用，平時少吃甜食和油炸食品，少吃辛辣，不要飲酒，注意休息，不要熬夜，減少壓力，保持良好的心態(tài)。
      

      "病情分析：
      掉頭發(fā)大多原因跟長期的不良生活習(xí)慣、飲食習(xí)慣有關(guān)系，另外，精神壓力大、焦慮也是造成掉頭發(fā)的一大因素，過度燙染、過度使用電吹風(fēng)，洗發(fā)方式不對及水質(zhì)等都可能導(dǎo)致掉頭發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      建議多吃青菜、海帶、黑芝麻、木耳等對頭發(fā)生長有益的食物，少吃辛辣刺激性的食物。少熬夜，注意休息，還要注意平時的護(hù)理，比如洗完頭發(fā)后使用黑樂雅配合頭皮按摩5—10分鐘，黑樂雅中蘊(yùn)含的純植物精華因子能有效疏通毛囊，激活毛囊細(xì)胞生長能力，持續(xù)不斷催生新發(fā)絲生長，從頭發(fā)根源解決脫發(fā)問題。
      
      以上是對“我脫發(fā)有二三年了、前面掉了不少”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！