晚上手腳干燥，用清水泡過才舒服

      病情分析：
      腳底富含穴位比較多，每晚泡腳有利于血液循環(huán)，在按摩一下足底能起到解乏，緩解疲勞，促進睡眠并預防感冒
      指導意見：
      建議每晚泡腳，能減輕一天之疲勞，如果再用一些泡腳的中藥包，效果會更好，并能預防疾病，如灰指甲和甲溝炎的發(fā)生。
      

      病情分析：
      你好，一直是這樣嗎？說明你體內(nèi)水分不足，皮膚缺乏滋潤就會干燥。
      指導意見：
      平時要多補充點水分，多喝點水，人體內(nèi)水分充足了，體表皮膚就會不容易干燥。