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醫(yī)生問(wèn)下黑豆黃豆紅豆綠豆薏米黑米核桃黑芝麻可以天天

女 | 46歲 2017-06-26 19:27:46 3人回復(fù) 來(lái)自普洱市

健康咨詢描述: 醫(yī)生問(wèn)下黑豆黃豆紅豆綠豆薏米黑米核桃黑芝麻可以天天煮粥吃嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

張佳
張佳 大同市第三人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng),面部惡性腫物,重瞼,上瞼下垂,眼袋,面部年輕 幫助網(wǎng)友:19781
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2017-06-26 19:30:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,黑色食物都有補(bǔ)腎的作用,同時(shí)豆類食物對(duì)補(bǔ)鈣補(bǔ)充蛋白質(zhì)都是有好處的,而且這些粗糧雜豆對(duì)補(bǔ)充維生素b和膳食纖維是有好處的,可以一起煮粥吃。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你說(shuō)的這些食材可以一起煮粥吃,天天吃也沒(méi)有問(wèn)題,煮粥膳食纖維利用率高,對(duì)身體更好。你可以天天吃,放心吧,沒(méi)有問(wèn)題,

李華
李華 遼寧省朝陽(yáng)市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、膝關(guān)節(jié)炎、頑固性頭痛 幫助網(wǎng)友:80336
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2018-07-20 06:59:24 我要投訴

      根據(jù)你的描述,很高興為你解答,這樣健脾,養(yǎng)腎,清肝,祛濕養(yǎng)血都兼顧到了,不用這么多在一起煮,那你在中醫(yī)的指導(dǎo)下,根據(jù)你的體質(zhì)選3到4種煮食就可以。

張洪光
張洪光 曲周縣婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 不孕癥,早泄,脂肪肝,男性不育,男性勃起功能障礙, 幫助網(wǎng)友:5499
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2017-06-26 20:25:11 我要投訴

      病情分析:
      您好,您現(xiàn)在的脾胃情況怎么樣?大便有什么異常嗎?大便稀嗎?有次數(shù)過(guò)多嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)您的描述因?yàn)槔锩娴暮颂液谥ヂ槎加袧?rùn)腸的功能,綠豆是寒涼的,如果脾胃不是太好的話大便過(guò)稀次數(shù)過(guò)多不建議經(jīng)常煲粥喝
      以上是對(duì)“醫(yī)生問(wèn)下黑豆黃豆紅豆綠豆薏米黑米核桃黑芝麻可以天天”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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