健康咨詢描述: 請問目前檢查血糖有點(diǎn)偏高,我平時(shí)在飲食上應(yīng)該注意些什么?哪些水果是絕對不可以吃的,吃什么食物是有利的.
想得到怎樣的幫助:血糖高的人,需要注意些什么
病情分析:
血糖偏高首先的注意合理化飲食,甜食是不能吃的,減少面食的量,蔬菜是可以多吃的,另外
指導(dǎo)意見:
是合理化均衡飲食,不要偏食,瓜果是可以吃的,注意定期復(fù)查血糖,監(jiān)測血糖的變化,空腹,餐后2小時(shí)都需要化驗(yàn),加強(qiáng)體育鍛煉就可以改善
病情分析:
你好,血糖高的人,需要注意減少高淀粉及高碳水化合物的攝入,以避免進(jìn)一步加重血糖水平
指導(dǎo)意見:
建議合理膳食,均衡營養(yǎng),適度進(jìn)行體育鍛煉,提高身體素質(zhì),減少疾病發(fā)生的可能
病情分析:
你好,注意要好好先去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科診斷確定是否有糖尿病。有的話主要是注意好好用藥才行的。
指導(dǎo)意見:
然后飲食來說建議你購買糖尿病飲食書籍來具體學(xué)習(xí)。這個(gè)內(nèi)容是不少的。整體的原則就是總的攝入熱量要控制。加上飲食結(jié)構(gòu)合理。水果大部分GL值比較低。適當(dāng)吃是沒有問題的。
以上是對“血糖高的人,需要注意些什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
建議及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下化驗(yàn)糖耐量試驗(yàn),明確有無糖尿病,還是屬于糖耐量異常比較好。
指導(dǎo)意見:
注意低鹽低脂高纖維飲食,不要過于精細(xì)和油膩,控制主食攝入量,邁開腿,定去復(fù)查。
病情分析:
你好,糖尿病飲食的話主要不是什么不能夠吃,只是要健康的吃。有規(guī)劃的吃。
指導(dǎo)意見:
要先計(jì)算出你每天需要的一個(gè)熱量。然后把食物在制作前就要先規(guī)劃好。比如說一天油脂攝入多少、蛋白質(zhì)要多少、青菜水果多少(綠葉蔬菜一般多吃一些都沒問題)這樣做好規(guī)劃??刂坪每偀崃俊T俜峙涞饺突蛘咧虚g適當(dāng)加餐的情況才好。水果幾乎都可以吃的。不要緊張。具體就得看水果種類決定了。以及控制量這個(gè)是關(guān)鍵。建議去購買糖尿病飲食的書籍好好學(xué)習(xí)。
指導(dǎo)意見:
積極治療的同時(shí),飲食上最好選用具有消渴降糖功效的食物,如枸杞子,黃鱔,苦瓜,香菇等,水果可選杏,櫻桃,木瓜,蘋果,火龍果,柚子,獼猴桃等
你好,血糖偏高如果沒有達(dá)到診斷為糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)可以先通過改善飲食和生活習(xí)慣來調(diào)節(jié)的,平時(shí)飲食要清淡,低鹽低脂,少食多餐,不要抽煙喝酒,不要吃高糖、高脂肪的食物 指導(dǎo)意見:比如柿子、葡萄、西瓜、哈密瓜、橙子、荔枝這些水果絕對不要吃,可以吃芹菜、木耳、柚子、李子這些食物有一定的幫助
以上是對“血糖高的人,需要注意些什么”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線