血糖高的人，需要注意些什么

      病情分析：
      血糖偏高首先的注意合理化飲食，甜食是不能吃的，減少面食的量，蔬菜是可以多吃的，另外
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      是合理化均衡飲食，不要偏食，瓜果是可以吃的，注意定期復(fù)查血糖，監(jiān)測(cè)血糖的變化，空腹，餐后2小時(shí)都需要化驗(yàn)，加強(qiáng)體育鍛煉就可以改善
      

      病情分析：
      你好，血糖高的人，需要注意減少高淀粉及高碳水化合物的攝入，以避免進(jìn)一步加重血糖水平
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議合理膳食，均衡營(yíng)養(yǎng)，適度進(jìn)行體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，減少疾病發(fā)生的可能
      

      病情分析：
      你好，注意要好好先去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)分泌科診斷確定是否有糖尿病。有的話(huà)主要是注意好好用藥才行的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      然后飲食來(lái)說(shuō)建議你購(gòu)買(mǎi)糖尿病飲食書(shū)籍來(lái)具體學(xué)習(xí)。這個(gè)內(nèi)容是不少的。整體的原則就是總的攝入熱量要控制。加上飲食結(jié)構(gòu)合理。水果大部分GL值比較低。適當(dāng)吃是沒(méi)有問(wèn)題的。
      
      以上是對(duì)“血糖高的人，需要注意些什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      建議及時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下化驗(yàn)糖耐量試驗(yàn)，明確有無(wú)糖尿病，還是屬于糖耐量異常比較好。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意低鹽低脂高纖維飲食，不要過(guò)于精細(xì)和油膩，控制主食攝入量，邁開(kāi)腿，定去復(fù)查。
      

      病情分析：
      你好，糖尿病飲食的話(huà)主要不是什么不能夠吃，只是要健康的吃。有規(guī)劃的吃。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      要先計(jì)算出你每天需要的一個(gè)熱量。然后把食物在制作前就要先規(guī)劃好。比如說(shuō)一天油脂攝入多少、蛋白質(zhì)要多少、青菜水果多少（綠葉蔬菜一般多吃一些都沒(méi)問(wèn)題）這樣做好規(guī)劃?？刂坪每偀崃俊Ｔ俜峙涞饺突蛘咧虚g適當(dāng)加餐的情況才好。水果幾乎都可以吃的。不要緊張。具體就得看水果種類(lèi)決定了。以及控制量這個(gè)是關(guān)鍵。建議去購(gòu)買(mǎi)糖尿病飲食的書(shū)籍好好學(xué)習(xí)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      積極治療的同時(shí)，飲食上最好選用具有消渴降糖功效的食物,如枸杞子,黃鱔,苦瓜,香菇等,水果可選杏,櫻桃,木瓜,蘋(píng)果,火龍果,柚子,獼猴桃等
      

      你好，血糖偏高如果沒(méi)有達(dá)到診斷為糖尿病的標(biāo)準(zhǔn)可以先通過(guò)改善飲食和生活習(xí)慣來(lái)調(diào)節(jié)的，平時(shí)飲食要清淡，低鹽低脂，少食多餐，不要抽煙喝酒，不要吃高糖、高脂肪的食物 指導(dǎo)意見(jiàn)：比如柿子、葡萄、西瓜、哈密瓜、橙子、荔枝這些水果絕對(duì)不要吃，可以吃芹菜、木耳、柚子、李子這些食物有一定的幫助
      
      以上是對(duì)“血糖高的人，需要注意些什么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！