去長(zhǎng)隆玩水回來(lái)，第二天背酸手酸

      你出現(xiàn)腋下附近繃緊好累的感覺(jué)，有可能是玩的比較嗨的現(xiàn)象吧，近義，可以洗個(gè)熱水澡或者泡個(gè)熱水澡，應(yīng)該有改善的現(xiàn)象，不會(huì)有什么的，注意休息繼續(xù)觀察。
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述這是肌肉酸痛拉傷了運(yùn)動(dòng)量大了會(huì)引起
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多休息少運(yùn)動(dòng)不熬夜生活規(guī)律保持心情愉快這個(gè)慢慢會(huì)恢復(fù)的不要緊張的。

      病情分析：
      運(yùn)動(dòng)過(guò)度的表現(xiàn)，平時(shí)可能很少體育鍛煉，如果突然運(yùn)動(dòng)過(guò)度的話，身體會(huì)產(chǎn)生大量的乳酸，肌肉就會(huì)很酸痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)多參加體育鍛煉，每天保持一致性運(yùn)動(dòng)量的鍛煉身體。這樣身體就不會(huì)出現(xiàn)酸痛的感覺(jué)了。
      
      以上是對(duì)“去長(zhǎng)隆玩水回來(lái)，第二天背酸手酸”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！