最近渾身無力，沒有精神

      病史特點，男性老年患者，最近渾身無力，沒有精神老想睡覺，一到晚上失眠睡不著，建議吃百樂眠膠囊每次四粒每天三次口服，晚上睡前吃半斤鮮奶，比如，伊利牛奶，蒙牛牛奶都可以，以促進睡眠。
      

      引起失眠的原因有很多，心理壓力過大，以及腦神經(jīng)紊亂！目前的情況，還是建議適當?shù)姆潘尚那?，平時，可以適當?shù)姆靡恍I養(yǎng)神經(jīng)養(yǎng)血安神的藥物進行緩解癥狀！建議睡覺前可以聽一些舒緩的音樂，有助于緩解睡眠。
      

      病情分析：
      病情分析：成失眠的原因很多.精神緊張興奮抑郁恐懼焦慮煩悶等精神因素?？梢鹗呓⒂幸?guī)律的一日生活制度，保持人的正常睡醒節(jié)律。
      指導意見：
      指導意見：一是堅持每天晨起慢跑鍛煉15分鐘，增強體質(zhì)；二是調(diào)整思維方法，多數(shù)失眠與情緒關(guān)系密切，因此一切順其自然，保持心態(tài)平和最重要；三是睡前洗個熱水澡或泡腳半小時，聽輕松愉快的音樂；四是養(yǎng)成較規(guī)律的生活習慣，有養(yǎng)肝健脾和胃的作用；
      
      以上是對“最近渾身無力，沒有精神”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      很多疾病都可以出現(xiàn)身體無力，如氣血虧虛、血壓異常、頸椎病、腦供血不足等疾病，另外休息不好，經(jīng)常熬夜也可以出現(xiàn)身體無力。
      指導意見：
      如果持續(xù)如此，建議到醫(yī)院內(nèi)科就診做一下血常規(guī)、血糖血脂、頸椎片、腦Ct、心電圖等相關(guān)檢查，明確診斷后對癥治療。