怎樣才能讓皮膚變白？因為我從小手桿就很黑

      你好，一般皮膚膚色黑與白，色澤，質(zhì)地等受遺傳決定，日曬，營養(yǎng)，飲食等影響，建議按時吃飯，按時睡覺，情緒穩(wěn)定，多運動，調(diào)整生活，美白可以考慮皮膚科光子嫩膚。
      

      病情分析：
      你好，據(jù)你所述的情況，從小皮膚就黑，手比較干，遺傳有一定關系，缺乏維生素都有關系。
      指導意見：
      根據(jù)需要可以外用白玉軟膏日曬防治膏口服維生素c維生素e，多吃水果蔬菜，避免刺激飲食，避免燙洗搔抓，注意局部衛(wèi)生。
      

      病情分析：
      您好,可以說影響皮膚代謝的因素很多,紫外線照射可以使皮膚代謝異常,因此需要注意皮膚避免紫外線的長期照射,多食蔬菜水果,特別是含維生素C多的食物對皮膚變白是有好處的.
      指導意見：
      生活中注意避免吃含有醬油,醋類會令皮膚色素沉著的食物,和注意給皮膚補水,也是可以讓皮膚自然變白的,現(xiàn)在就只注意給皮膚補水,和保持好的生活習慣.可以用鮮蘆薈膠按摩擦臉.用淘米水.米醋.牛奶洗臉,可以美白,保濕.除菌,清潔皮膚.多吃蔬菜水果.
      
      以上是對“怎樣才能讓皮膚變白？因為我從小手桿就很黑”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！