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昨天晚上我睡覺(jué)有點(diǎn)晚

男 | 12歲 2017-06-25 13:49:09 1人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢(xún)描述： 昨天晚上我睡覺(jué)有點(diǎn)晚，今天早晨起床晃一下頭就頭疼，這是怎么回事？

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王成陽(yáng)
王成陽(yáng) 安徽醫(yī)科大學(xué)第一附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)藥治療脾胃病、陽(yáng)痿早泄、肺結(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié)、甲狀
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2023-01-07 13:25:24 我要投訴

      頭痛主要還是您睡得太晚，熬夜有關(guān)系的，所以說(shuō)我建議你還是要注意適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一下睡眠，不要讓自己睡得太晚，要保證睡眠作息規(guī)律。長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，睡眠不規(guī)律也會(huì)導(dǎo)致身體免疫力下降。
      

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