胳膊，肘。腿，膝蓋冰涼

      病情分析：
      根據(jù)您的情況，您這個需要考慮的就是虛寒體質的因素的！
      指導意見：
      我們臨床首先需要考慮的就是臨床應用中藥湯劑調理治療的，同時可以配合應用運動鍛煉等！
      

      病情分析：
      你說的情況主要是怕冷，可以考慮用中藥煎劑內服或是外用熏洗，都可以起到很好的作用。
      指導意見：
      內服的中藥可以選用補中益氣湯，外用藥則是以活血除濕通經絡的藥物為主。熏洗可以多用些水，泡澡也可以。