頭發(fā)油膩結(jié)在一起，如何讓頭發(fā)蓬松有光澤

      這種情況一方面應(yīng)該加強頭部的衛(wèi)生。增加洗頭的頻率，可以使用比較好一點的洗發(fā)露。如果頭屑比較多的話還可以使用酮康唑來洗頭。另外應(yīng)該盡量減少辛辣刺激及油膩食物。

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮缺乏某些微量元素，比如缺鐵性貧血會導(dǎo)致頭發(fā)營養(yǎng)不良，缺銅會影響黑色素的代謝，缺鋅會影響細胞的生長和發(fā)育等。
      指導(dǎo)意見：
      建議，最好注意休息，加強飲食營養(yǎng)，補充維生素，到正規(guī)醫(yī)院檢查一下微量元素看看，睡眠要充足。

      病情分析：
      你好！你說頭發(fā)油膩結(jié)在一起，這說明你是油性皮膚，頭發(fā)清洗不夠徹底。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平常少吃肉，少吃辛辣刺激油膩的食物，多食新鮮蔬菜水果，勤洗頭發(fā)。
      以上是對“頭發(fā)油膩結(jié)在一起，如何讓頭發(fā)蓬松有光澤”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！