我現(xiàn)在也是懷疑自己是家族性失眠癥

      病情分析：
      你的情況屬于心腎不交引起的失眠多夢精神差，休息不好導(dǎo)致白天乏力精神差癥狀
      指導(dǎo)意見：
      建議你及時去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點中藥治療，配合針灸治療，睡前用艾葉煮水泡腳半個小時
      

      病情分析：
      你好，很多人都會因為各種的原因?qū)е率叩模绻霈F(xiàn)了失眠就一定要及時調(diào)理的。
      指導(dǎo)意見：
      失眠是很多人都出現(xiàn)的癥狀的，先要保持愉快的心情，不要給自己很大的壓力，睡前不要喝濃茶等刺激性飲料等。祝你健康
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你提供的資料，既然你們家沒有這方面的遺傳基因，你又何來遺傳性失眠癥呢？
      指導(dǎo)意見：
      我覺得你就是想得太多了，然后精神壓力很大，建議你平時多放松自己，多運動，使自己勞累，看能不能緩解你的失眠癥狀。
      
      以上是對“我現(xiàn)在也是懷疑自己是家族性失眠癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！