在跑步過后會出現(xiàn)腰部疼痛

      指導(dǎo)意見：
      如果不是很明顯，不需要吃藥，最近適當(dāng)休息，盡量不要再比較激烈的活動，就可以好；當(dāng)然，揉一揉不舒服明顯部位，也可以；疼痛很厲害，口服芬必得試一試；好了后，還是加強(qiáng)鍛煉，逐漸增加力量，不要一開始就太劇烈，就可以的
      

      病情分析：
      你好，這個考慮是腰肌勞損的可能大，建議睡硬板床休息，局部作理療，熱敷，針灸，按摩推拿，中藥薰蒸，痛點(diǎn)封閉，
      指導(dǎo)意見：
      內(nèi)服外用活血化瘀和舒筋活絡(luò)的中西藥等治療。平時注意休息，避免長時間的坐立，防止急性扭傷和慢性勞損，防止腰背部受風(fēng)著涼。
      

      病情分析：
      從你的描述情況來看考慮是屬于過度運(yùn)動勞累導(dǎo)致的腰肌勞損經(jīng)絡(luò)不通癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議外用烏梢蛇活骨貼治療，結(jié)合針灸，平時不要彎腰提重物，注意保暖，不要劇烈運(yùn)動，多休息。
      
      以上是對“在跑步過后會出現(xiàn)腰部疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      考慮跑步后腰痛不適，常因為腰部肌肉筋膜勞損有關(guān)，局部按摩理療，應(yīng)用活血消炎止痛藥物。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意休息，避免腰部彎腰劇烈活動勞累，局部熱敷按摩理療，當(dāng)?shù)蒯t(yī)院骨外科檢查明確，應(yīng)用雙氯芬酸鈉，外用奇正消痛貼膏等。
      

      病情分析：
      你這樣的癥狀還是有點(diǎn)過度活動引起的，你可以觀察看看
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你說的情況建議你可以先好好休息幾天看看，應(yīng)該是不礙事的，不用擔(dān)心。