健康咨詢描述: 剛開始發(fā)現(xiàn)還沒有檢查,差不多有一個多月。是失眠狀態(tài)晚上兩三點都睡不著
那失眠的話,是否有明顯的一個誘因,同時有沒有伴隨著頭蒙頭暈或者精神系統(tǒng)的一個癥狀,如果就是失眠引起來的話,你可以口服藥夢口服液和百樂眠膠囊。
病情分析:
你好,平時學習生活壓力大嗎,除了失眠,有沒有不開心,心煩,做起事沒有興趣呢?
指導意見:
建議平時適當減減壓,合理安排好相應生活事件,白天盡量少睡,晚間避免熬夜勞累,保證睡眠環(huán)境的安靜舒適。吃點牛奶等調(diào)理睡眠。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線