我有六年手淫，手淫頻繁

      可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊、活力蘇口服液、丹參酮膠囊?？梢远喑院诿缀诙购谥ヂ楹颂业妊a(bǔ)腎烏發(fā)生發(fā)的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。少吃辣椒、油炸食品。一般都可以好的
      

      病情分析：
      考慮是腎虛導(dǎo)致。再有就是禁止不潔性接觸。再有就是腰膝酸軟四肢無力
      指導(dǎo)意見：
      我建議您以后注意保暖注意衛(wèi)生。不要吃冷硬食物刺激性飲食。多喝水多運(yùn)動(dòng)。