陰道松弛有什么辦法收緊女性常用縮陰方法是什么

女 | 30歲 2017-06-23 17:25:31 2人回復(fù) 來(lái)自廣州市

健康咨詢(xún)描述：陰道松弛有什么辦法收緊女性常用縮陰方法是什么？

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申青青侯馬安定醫(yī)院醫(yī)師擅長(zhǎng): 陰道炎，子宮肌瘤，子宮腺肌癥，不孕不育，功血，宮頸幫助網(wǎng)友：584

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2017-06-23 21:40:57 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述分析，想做陰道緊縮，您可以通過(guò)縮肛運(yùn)動(dòng)，來(lái)調(diào)整陰道的肌肉收縮力。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您可以通過(guò)縮肛運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉，還可以使用盆底肌康復(fù)器，來(lái)恢復(fù)陰道收縮力。

宋藝主管護(hù)師擅長(zhǎng): 消化內(nèi)科的，如：胃腸炎、消化道出血等幫助網(wǎng)友：21993稱(chēng)贊：107

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2017-06-23 21:49:24 我要投訴

      病情分析：
      陰道松弛沒(méi)有什么藥物可以緊縮陰道的,可以鍛煉,方法：每天睡覺(jué)前,躺在床上做提肛運(yùn)動(dòng)提肛運(yùn)動(dòng)可以加強(qiáng)盆底肌和尿道陰道括約肌的張力，使陰道縮緊。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      具體的操作可以采用每次提肛運(yùn)動(dòng)30次，每天5-10組。長(zhǎng)期鍛煉的話(huà)，三個(gè)月左右可以初步改善陰道松弛的