健康咨詢描述: 寶貝3周半,穿旱冰鞋過程中腳丫崴了,起了一個筋包,得多久能好,是不是暫時不能跳舞了
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,目前腳部受傷,近期建議盡量的避免活動。
指導意見:
一般來講,這個一周左右就可以恢復正常的,在24小時以后局部可以考慮用一些活血化瘀的藥物外涂。
病情分析:
扭傷初期我們基本上都是在床上度過的,也需要注意扭傷部位。
指導意見:
初期對扭傷處進行冰敷,以抑制出血腫脹,減少血腫的形成和疼痛。當1到2天之后便可采取熱敷,
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