健康咨詢描述: 因為從小家庭的緣故,可能讓我的心里扭曲了,但是一點(diǎn)也不疼,有多難過就劃多深,自己也控制不住自己,看到血流出來的時候不管多不鎮(zhèn)定,都能慢慢平靜下來,最近又受了比較大的打擊,一直有種活著真沒意思還不如死了算了的沖動,盡量克制自己,又怕自己想的太多,克制自己不去想,可是根本控制不住自己
病情分析:
你好從你描述來看,可能是心理創(chuàng)傷導(dǎo)致的性格問題,出現(xiàn)了情緒不穩(wěn)定
指導(dǎo)意見:
建議適當(dāng)方式宣泄自己情緒,平時注意放松心情,避免精神緊張,學(xué)會傾訴煩惱釋放壓力,培養(yǎng)興趣愛好做到身心輕松
病情分析:
人處理問題的方式會形成習(xí)慣,如有人是做事,有人是埋頭學(xué)習(xí),有人是討好,有人是出離,總之是想減輕痛苦,
指導(dǎo)意見:
所以處理方式有積極的,讓人的心理每次都能得到升華,而消積的,讓人的心理更走向黑暗,生活暗淡無光。
病情分析:
你好,根據(jù)你提供的資料,我想你可能患有自殘癥,建議你平時多與周圍的朋友溝通。
指導(dǎo)意見:
平時遇事多想開一點(diǎn),不要總是鉆牛角尖,如果實(shí)在不行的話,只能去醫(yī)院找專業(yè)的心理醫(yī)生進(jìn)行心理疏導(dǎo)。
以上是對“因為從小家庭的緣故,可能讓我的心里扭曲了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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