健康咨詢描述: 你好,我是一名學生,近段時間在考試,每天會熬夜看書,現(xiàn)在不熬夜了,可是每天一到晚上就頭疼睡不著,要么睡了20分鐘就醒了,怎么樣來緩解
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你很可能是近段時間在考試,每天會熬夜看書,睡眠習慣改變而導(dǎo)致的頭疼睡不著
指導(dǎo)意見:
建議你可以適當服用一點鎮(zhèn)靜藥物,如艾司唑侖等,請在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用,不要長期服用
病情分析:
您好,您這種情況考慮是跟前段壓力太大而現(xiàn)在壓力突然緩解無法適應(yīng)有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
您好,建議您去醫(yī)院檢查下,可以適當服用促睡眠藥調(diào)整下睡眠。晚上睡眠環(huán)境要保持絕對的安靜。
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