健康咨詢描述: 右膝膝蓋受傷,一跑步就疼,跑不多久,要疼好幾天。我是長跑運動員。我想知道我以后是不是不能長跑了。癥狀有三個月多月了,很多方法比如膏藥烤電熱敷吃藥都試過,效果很一般。如果用石膏固定住膝關(guān)節(jié)是不是可以恢復的快些,如果可以的話要固定多久。磁共振如下1.右膝關(guān)節(jié)外側(cè)半月板前,后角1°損傷2.右膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷3.右膝關(guān)節(jié)少量積液4.右股骨遠端及脛、腓骨近端骨髓水腫5.右膝后交叉韌帶后方軟組織內(nèi)異常信號,考慮囊腫
病情分析:
你這種是由于長時間的勞累導致的膝關(guān)節(jié)韌帶損傷,這種情況要避免激烈的運動,否則會導致?lián)p傷進一步加重
指導意見:
一般,這種情況局部都會有炎癥和出血,需要做一些活血化瘀消炎鎮(zhèn)痛的治療,需要加強膝關(guān)節(jié)周圍力量的鍛煉,保護好膝關(guān)節(jié)。祝您健康
病情分析:
你好!看了核磁共振檢查報告,現(xiàn)在膝關(guān)節(jié)的損傷還沒有達到手術(shù)指征,可以說通過制動休息,逐漸能恢復正常的。
指導意見:
建議制動休息,可以打石膏固定兩周時間,避免活動影響關(guān)節(jié)恢復?,F(xiàn)在重要的是制動休息??梢钥诜冶氐镁徑馓弁窗Y狀。
溫馨提示:
運動前要做好熱身活動,使關(guān)節(jié)熱先起來。
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