指導意見:
你好,這種情況考慮脾胃虛弱,血虛,可以口服香砂六君丸和人參歸脾丸治療一段時間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復。
頭暈惡心,食欲不好,而且睡眠不醒多夢,這種情況建議您還是找中醫(yī)給您看一看,吃點中藥來調(diào)理調(diào)理,要考慮是否存在心腦血管方面的疾病,要測一測自己的血壓,平時要注意清淡飲食,要低鹽飲食。
對于你這種情況,一定要養(yǎng)成良好的生活習慣,一,堅持參加體育鍛煉,鍛煉是防病強身的靈丹妙藥,可以使人保持年輕,延緩衰老。二,保證優(yōu)質(zhì)的睡眠,夜間睡眠保證在6.5到7個小時左右,中午的睡眠時間在0.5到1個小時左右,總計睡眠時間應在7到8個小時。三,要按時、按量喝水,在晨起、兩餐之間或睡前適量飲水。四,多吃新鮮的水果和蔬菜。五,戒煙限酒。六,盡量減少甜食的攝入。七,適量補充牛奶、酸奶及豆?jié){類食物。"
以上是對“頭暈惡心,不愿吃飯,記憶不好”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你這種情況首先需要調(diào)整一下睡眠,睡眠不好也會導致頭暈,記憶力下降,必要時可以配合藥物改善,比如阿普唑倫或者左匹克隆。不愿吃飯看看心情不好,必要時可以做個腹部超聲檢查。
你好很愿意為你解答問題,干凈的描述的臨床癥狀引起頭暈惡心的原因很多,如常見的如植物神經(jīng)功能紊亂,血壓因素,短暫性腦缺血發(fā)作,頸椎病還有一些耳源性疾病等,最好是到神經(jīng)內(nèi)科就診監(jiān)測血壓做一個腦超等方便檢查。養(yǎng)成良好的生活方式,飲食要規(guī)律,定時定量。
病情分析:
根據(jù)你所描述的癥狀,建議你到正規(guī)醫(yī)院試試中藥調(diào)理。
指導意見:
建議低鹽低脂飲食,補充充足維生素,保持良好的生活習慣,適當活動,避免勞累,根據(jù)只身體制鍛煉!保證睡眠
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