脊椎兩邊壓下咸感覺在骨頭脹痛
健康咨詢描述： 脊椎兩邊壓下咸感覺在骨頭脹痛，有輕微的腰間盤突出，背部沉重，頸椎不適搖到咔咔咱。有時肋骨下邊會痛一下。
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病情分析：
從你的描述情況來看考慮是屬于腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)引起的疼痛癥狀。
指導(dǎo)意見：
建議外用烏梢蛇活骨貼治療，結(jié)合針灸，平時睡硬板用頸椎枕，不要彎腰提重物久站久坐，注意保暖，平時適量活動肩頸部。
有輕度腰間盤突然覺得，但是沒有壓迫神經(jīng)下肢不痛不麻，
腰椎間盤突出后局部軟組織肌肉循環(huán)不好導(dǎo)致的，睡硬板床注意保暖適量運(yùn)動，結(jié)合針灸外用烏梢蛇活骨貼很快就會改善
前凡天我去做了按摩，電針，效果遲可以，今天又做效果不好，回家坐不久就開始脹痛。
恢復(fù)需要過程的，休息不好，受涼或者過度勞累會導(dǎo)致病情反復(fù)
病情分析：
患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者慢性肌肉韌帶勞損引起的疼痛不適。
指導(dǎo)意見：
患者你好，根據(jù)你的病情，建議患者多注意休息，減少活動，可以做理療按摩小針刀治療。
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