健康咨詢描述: 我是體育班,為什么我一跑步大腿正面很疼?最近一個(gè)月都是。
病情分析:
你好,從你的情況描述看,主要是有大腿肌肉拉傷的情況,大腿正面的肌肉是股四頭肌
指導(dǎo)意見:
建議,你的情況可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)過度造成了股四頭肌肉或者肌腱的拉傷,這種情況下一般要考慮休養(yǎng)治療
病情分析:
這是因?yàn)槟闩懿竭^多以后,腿部肌肉組織疲勞,就會(huì)引起下肢疼痛。
指導(dǎo)意見:
你跑步的時(shí)間要循序漸進(jìn),慢慢的增加,跑完步以后要對(duì)腿部肌肉進(jìn)行按摩,放松肌肉。
病情分析:
你好,你這種情況是由于長(zhǎng)時(shí)間的勞累導(dǎo)致的筋膜炎或者骨膜炎,不排除有局部韌帶的損傷
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)避免激烈的運(yùn)動(dòng),訓(xùn)練之后最好做一下冰敷可以減輕疼痛,堅(jiān)持每天泡腳,適當(dāng)?shù)陌慈喔纳蒲貉h(huán)。祝您健康
以上是對(duì)“我是體育班,為什么我一跑步大腿正面很疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好根據(jù)你說的情況,考慮是大腿肌肉拉傷的原因,一般長(zhǎng)期鍛煉不會(huì)酸痛的。
指導(dǎo)意見:
建議確定是拉傷的原因的話,需要休息避免劇烈運(yùn)動(dòng)。可以熱敷或者是理療一下都可以的。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線