腰肌勞損有什么能夠根治的方法

      病情分析：
      長期從事搬運、坐位辦公：減少職業(yè)因素對腰肌的損傷，盡量減少彎腰前傾、前傾搬重物的動作；保持良好的生活習(xí)慣；急性腰扭傷引起的腰肌勞損：在急性期要進(jìn)行徹底的治療，避免發(fā)展成慢性腰肌勞損。
      指導(dǎo)意見：
      盡量睡硬板床，平時可以用針灸，按摩，拔罐等理療方法治療！也可以貼活血化淤的膏藥！
      

      腰肌勞損指腰或腰骶部疼痛，反復(fù)發(fā)作，疼痛可隨氣候變化或勞累程度而變化，時輕時重。建議采用專業(yè)中醫(yī)藥內(nèi)服外用相結(jié)合治療，內(nèi)服中藥，舒筋通絡(luò)，祛風(fēng)散寒，外用膏藥，強筋健骨，活血化瘀，消腫止痛，能控制病情的發(fā)展，是理想的治療方法。日常生活中應(yīng)當(dāng)注意勞逸結(jié)合，避免久站久坐，宜選用硬板床，盡量臥床休息，不要勞累，可以適當(dāng)?shù)棺撸醺??？梢灾魏茫切枰?guī)范綜合治療。