身上起了黑色的斑塊，不知道是什么情況

      病情分析：
      你好，考慮為色素沉淀引起的，建議最好去醫(yī)院檢查一下，保持清潔衛(wèi)生就行，
      指導意見：
      多吃谷物和新鮮水果蔬菜等高蛋白與維生素食物，吃清淡一些的東西。保持每天都吃一定量的水果，不飲酒、少喝咖啡；要選擇植物油。

      病情分析：
      這是抵抗力差后容易出現(xiàn)的色素沉淀的癥狀的，這需要調(diào)理的
      指導意見：
      多吃維生素的食物，可以吃21金維他調(diào)理下。不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，思想放松