女14歲，每天起床的時候怎能看見枕頭和被上面有頭發(fā)

      可以多吃黑米黑豆黑芝麻核桃等補腎烏發(fā)生發(fā)的食物（可以打成粉沖水喝）。多注意休息，保持心情舒暢，別過度熬夜勞累，緊張焦慮。不要拉發(fā)染發(fā)等。嚴重的話可以口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊。
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況分析，應該是頭發(fā)缺少營養(yǎng)導致脫發(fā)。
      指導意見：
      我建議，這種情況你可以平常，洗頭時用點，有營養(yǎng)的護發(fā)素，應該有效果的。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。如果掉少量的頭發(fā)是正常現(xiàn)象。
      指導意見：
      建議你的這種情況不要太擔心，這是新陳代謝。平時注意休息，不要熬夜。多吃些營養(yǎng)的食物
      
      以上是對“女14歲，每天起床的時候怎能看見枕頭和被上面有頭發(fā)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這個情況來看，是屬于脫發(fā)，那么脫發(fā)的原因很多，建議你用中藥調(diào)理一下，你可以吃一些六味地黃丸
      指導意見：
      剛剛提到了脫發(fā)的原因很多，那么建議你一定要保持良好的心態(tài)，不要生氣，不要熬夜，盡量多吃一些綠色的新鮮的蔬菜，也可以吃一些生發(fā)的食物，比如說黑芝麻何首烏都可以。