健康咨詢描述: 我白天睡覺的時(shí)候感覺越睡越沉,腦袋重重地,想醒必須使很大勁才能睜開眼,而且還有莫名的窒息感,感覺心臟跳的好慢
這個(gè)心跳特別慢的,這種情況的話,大部分都還說和你本身的這個(gè)休息情況還是會(huì)有一定的關(guān)系的,所以說這個(gè)您不用太擔(dān)心的,而且最好還是不要白天睡得特別多,他對于那晚上的睡眠質(zhì)量還是說會(huì)有一定的影響。
病情分析:
你的情況屬于陽虛陰盛氣血虧虛導(dǎo)致的白天睡覺的時(shí)候感覺越睡越沉,腦袋重重地乏力精神差
指導(dǎo)意見:
建議你及時(shí)去中醫(yī)院把脈辨證論治喝點(diǎn)中藥調(diào)理身體,早睡早起多運(yùn)動(dòng)提高免疫力,多吃羊肉和黑色的食物
病情分析:
您好,根據(jù)敘述考慮是天氣炎熱兼濕氣重,缺乏運(yùn)動(dòng),精神壓力大,脾虛濕盛導(dǎo)致的不適。
指導(dǎo)意見:
建議放松心情,增加戶外運(yùn)動(dòng),中成藥可服用清熱祛濕顆粒,多食用新鮮的水果和蔬菜,保持心情舒暢。
以上是對“我白天睡覺的時(shí)候感覺越睡越沉”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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