腰痛坐起時(shí)候痛的兇一點(diǎn)

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的這個(gè)癥狀。建議沒有效果再去醫(yī)院復(fù)查。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)要注意多休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，局部可以適當(dāng)?shù)臒岱蟀茨?，飲食上清淡一點(diǎn)，多吃水果蔬菜等。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況來看腰疼，可能是腰肌勞損引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議可以用熱水袋熱敷熱敷，局部按摩按摩，貼點(diǎn)萬通筋骨貼看看。注意休息，祝你健康。