我想問一下，懷孕2個月吃什么補鈣

      病情分析：
      你好，懷孕前三個月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期，應該多補充優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)。
      指導意見：
      補充鈣質(zhì)這個可以增強骨骼的發(fā)育，建議你可以通過鈣片。并且要多曬太陽，促進鈣質(zhì)的吸收。
      

      病情分析：
      你好，懷孕期間慎用用藥，以免對母體及胎兒產(chǎn)生不利影響。
      指導意見：
      建議選擇正規(guī)大型公立三甲醫(yī)院婦科就診，行微量元素檢查明確機體鈣元素含量，根據(jù)結(jié)果決定是否服藥。日常生活應保證適量飲食，三餐規(guī)律，飲食清淡，營養(yǎng)均衡；忌食生、冷、辛辣、刺激、難消化食物。注意調(diào)節(jié)情緒，緩解壓力，勞逸結(jié)合，改變不良生活習慣。希望我的建議對您有所幫助。