胸肌一邊高一邊低，做抑臥起坐好像碰著一樣

      胸肌練的一邊大一邊小的原因主要有兩個：一是兩邊運動量不一樣。二是運動時兩邊的神經(jīng)調(diào)動量不一樣。這時，可以根據(jù)這兩個原因，使用正確的方法，把胸肌練回兩邊大小一致就行了。

      病情分析：
      根據(jù)你的情況，初步考慮，應(yīng)該是胸肌沒有得到很好的訓(xùn)練導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      你可以專門的做一次的胸肌訓(xùn)練。然后進行矯正.堅持下去.肯定會有結(jié)果的。

      病情分析：
      你好，排除病理性的后，單純生理性的可以通過鍛煉來改善。
      指導(dǎo)意見：
      在保證正常健身質(zhì)量的情況下，建議鍛煉時偏側(cè)鍛煉，多鍛煉胸肌小的一側(cè)，反之亦然。比如擴胸運動、舉啞鈴、俯臥撐等。
      以上是對“胸肌一邊高一邊低，做抑臥起坐好像碰著一樣”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！