今天下午我睡覺一起來就頸椎還不敢動(dòng)彈完還疼

      病情分析：
      您好，對(duì)于您的狀況描述是睡眠之后醒來突然出現(xiàn)的頸部疼痛狀況，本身沒有特別病史主訴，那么這個(gè)情況您可以考慮是否有睡眠頸部受冷，或者睡眠過于頸部壓迫因素影響。
      指導(dǎo)意見：
      可以考慮自己熱敷頸部肌肉，適當(dāng)給予輕微按摩，可以緩解局部肌肉韌帶痙攣狀況，不要焦慮緊張，注意近期避免辛辣飲酒，睡眠注意頸部保護(hù)，平時(shí)避免劇烈頸部運(yùn)動(dòng)。
      

      根據(jù)你的描述情況來看，考慮可能是落枕引起的可能性比較大?；蛞蛩邥r(shí)枕頭不合適，過高、過低或過硬，使頭頸處于過伸或過屈狀態(tài)，均可引起頸部一側(cè)肌肉緊張。睡眠時(shí)受寒，盛夏貪涼，使頸背部氣血凝滯，筋絡(luò)痹阻，以致僵硬疼痛，動(dòng)作不利。中醫(yī)治療落枕的方法很多，手法理筋、針灸、藥物、熱敷等均有良好的效果，尤以按摩理筋法為佳。
      

      病情分析：
      患者你好，根據(jù)你的病情描述，多考慮患者慢性勞損，久低頭引起的頸椎病引起的
      指導(dǎo)意見：
      患者你好，根據(jù)你的病情，建議患者多注意休息，減少活動(dòng)，可以做理療，按摩治療
      
      以上是對(duì)“今天下午我睡覺一起來就頸椎還不敢動(dòng)彈完還疼”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，可能是你保持一個(gè)姿勢(shì)睡覺導(dǎo)致落枕了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你可以先觀察一下或者去醫(yī)院就診檢查一下。自己可以用手輕輕的按摩頸部肌肉。平時(shí)睡覺注意變換姿勢(shì)。