夏天怎么防曬比較有效

      病情分析：
      您好，這樣子的話您可以注意使用防曬衣，還有遮陽(yáng)帽的。
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意使用遮陽(yáng)帽的，還有可注意戴口罩得，這樣子的話可以防曬的。
      

      病情分析：
      紫外線易令肌膚變黃、變黑，造成色素沉著，色斑加重，水分容易流失
      指導(dǎo)意見：
      除使用具抗氧化功能的基礎(chǔ)護(hù)膚品外，定期使用具有抗氧化和修復(fù)功能的面貼也是很好的保養(yǎng)方法