我30歲打飛機打了6年有什么方法戒掉有什么方法補上

      對于這種情況所引起的一系列的癥狀，比如陽痿早泄是比較難以調理治療的，首先你需要戒掉手淫，然后去醫(yī)院的男科進行相關的檢查，根據(jù)具體病情采取針對性的治療，平時也要注意多鍛煉身體。
      

      病情分析：
      你好，你原來手淫的頻率高嗎？一周會有幾次呢，其實每周的次數(shù)最好不要超過1次
      指導意見：
      要堅持多運動的，運動可以增強體質，增強性能力。增強你的持久力和性快感。
      

      病情分析：
      你好，偶爾的手淫一般沒事的，但是頻繁的手淫是不利于健康的！
      指導意見：
      建議盡量戒除手淫習慣，平時多加鍛煉身體，閑暇時聽聽音樂陶冶下情操，多和積極向上的人交往！
      
      以上是對“我30歲打飛機打了6年有什么方法戒掉有什么方法補上”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，你需要自己下定決心去戒掉。要有一定的恒心，一定的毅力。
      指導意見：
      建議平時多參加一些體育活動等，閑暇時間可以多讀書看報聽音樂，夜晚早睡早起，不要太貪睡。如果出現(xiàn)腎虛等癥狀，可以口服一些補腎的藥物，如六味地黃丸金匱腎氣丸等，酌情辨癥口服。