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我的年齡是十六歲,身高是159

女 | 16歲 2017-06-16 14:45:59 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 我的年齡是十六歲,身高是159,請(qǐng)問我還能長(zhǎng)高嗎?(馬上讀高三)

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王維東
王維東 其他 擅長(zhǎng): 骨折,關(guān)節(jié)炎,腰椎間盤突出,妊娠 幫助網(wǎng)友:33610稱贊:27
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2017-06-16 14:52:40 我要投訴

      病情分析:
      身高受很多因素的影響,遺傳、營(yíng)養(yǎng)、鍛煉等對(duì)身高都有很大的影響。雖然你現(xiàn)在,不過只要正確合理的飲食鍛煉,仍然有機(jī)會(huì)再增高一點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見:
      建議多做一些跳躍運(yùn)動(dòng),如打籃球、跳繩等等。多吃富含蛋白質(zhì)的食物,如牛奶牛肉甲魚黃鱔等。同時(shí),睡眠質(zhì)量比較高也有助于長(zhǎng)高。
      

鹿娟
鹿娟 壽光市文家街道衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 腹瀉,胃腸炎,食欲不振,消化道潰瘍,膽囊炎,乳腺炎 幫助網(wǎng)友:35563稱贊:1118
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2017-06-16 14:53:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你現(xiàn)在的年齡,你的情況應(yīng)該是還可以長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見:
      畢竟女性一般長(zhǎng)到20歲,所以自己注意營(yíng)養(yǎng),注意多鍛煉身體,有利于長(zhǎng)高。希望能給你幫助。
      

遠(yuǎn)冠中
遠(yuǎn)冠中 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感冒、咳嗽、支氣管炎 慢性胃炎、胃痛、胃脹 幫助網(wǎng)友:19434稱贊:562
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2017-06-16 14:54:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你所說(shuō)的這種情況身高再上長(zhǎng)的空間應(yīng)該不是很大,可以做一下努力。
      指導(dǎo)意見:
      一般情況下身高是受遺傳因素和生活習(xí)慣影響的,遺傳因素不能改變,可以保持良好是飲食生活規(guī)律,適當(dāng)?shù)腻憻?,促進(jìn)身高的生長(zhǎng)。
      
      以上是對(duì)“我的年齡是十六歲,身高是159”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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