我多夢(mèng)有好幾年了晚上一做夢(mèng)白天就頭暈

      病情分析：
      你好，有很多因素會(huì)導(dǎo)致失眠，在治療上中醫(yī)考慮失眠病在心，涉及肝脾腎，或者是由于過(guò)于勞累耗傷心血導(dǎo)致的心脾氣血兩虛型失眠。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)通過(guò)用體魄金睡眠枕來(lái)改善，平時(shí)要注意多到戶外活動(dòng)，保持樂(lè)觀的心態(tài)對(duì)待生活，避免太大的思想壓力，注意勞逸結(jié)合，體魄金睡眠枕里含有多種中藥可以讓你睡覺時(shí)養(yǎng)心安神，寧神，無(wú)副作用。
      

      病情分析：
      多夢(mèng)，最常見的原因是神經(jīng)衰弱，和緊張，焦慮，壓力大，疲勞有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議放松心態(tài)，可以吃點(diǎn)安神的藥物先觀察，如安神補(bǔ)腦液，維生素B6，谷維素等。
      

      病情分析：
      28歲女性夜間多夢(mèng)，白天感到頭暈。夜間做夢(mèng)本身屬于正?，F(xiàn)象，但多夢(mèng)并對(duì)第二天有影響，可能存在焦慮等負(fù)面情緒
      指導(dǎo)意見：
      建議找心理醫(yī)生幫助進(jìn)行情緒疏導(dǎo)，消除錯(cuò)誤的認(rèn)知，控制和轉(zhuǎn)移可能存在的焦慮等負(fù)面情緒，睡覺前減少思考，不要讓大腦處于興奮狀態(tài)，可以減少做夢(mèng)的概率。
      
      以上是對(duì)“我多夢(mèng)有好幾年了晚上一做夢(mèng)白天就頭暈”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，做夢(mèng)是一種正常的生理心理現(xiàn)象，跟白天思慮過(guò)度、精神壓力大、勞累等都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      您好，平時(shí)注意飲食均衡，保持大便通暢，保持心情愉快，避免熬夜，避免勞累?？梢匀メt(yī)院做個(gè)全面檢查。