腰，坐骨神經(jīng)用力就容易損傷

      病情分析：
      您好！根據(jù)您的描述，這種情況建議您注意休息和調(diào)養(yǎng)。不要擔(dān)心慢慢會好的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平硬板床，減少活動，可以適當(dāng)進(jìn)行理療，烤電，針灸，按摩等等。必要時可以口服腰痛寧膠囊。
      

      病情分析：
      像你這種情況的話，你可以來說明一下具體原來是不是有個外傷的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時的時候一定要注意休息，不要掛念，很多時候需要一個循序漸進(jìn)的功能的鍛煉情況。
      

      病情分析：
      你好，這種情況的話關(guān)鍵應(yīng)該還是腰椎間盤突出的問題引起的。
      指導(dǎo)意見：
      一般來說，適當(dāng)?shù)目赡苁切枰皶r的做個針灸理療比較好緩解癥狀的情況的。暫時不要劇烈運(yùn)動的。
      
      以上是對“腰，坐骨神經(jīng)用力就容易損傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！