如果是減肥的，那這些藥材是需要自己熬嗎

      根據(jù)你描述的情況分析，任何的減肥藥物無論是中藥還是西藥，對身體都會造成一定傷害的，采取科學(xué)安全的方法。減肥控制飲食是核心，在減肥過程中每天要少吃多餐，多吃水果，避免吃高脂肪的食物，控制飲水量。重要的是適量運動鞏固減肥的成果減肥都需要長久堅持才會有整體銷售的效果。在主食上建議用大麥小麥燕麥面做饅頭這種面食對減肥有一定的效果。
      

      病情分析：
      你好,減肥最好不要借助藥物，通過合理的飲食搭配加上足量的運動完全可以達到減肥健美的效果的。減肥藥一般都含有瀉藥的成分。
      指導(dǎo)意見：
      減肥方法應(yīng)以運動減肥和減少飲食為主。盡可能做有氧運動如跑步.仰臥起坐.注意睡前三小時以內(nèi)不要吃任何東西是最理想的減肥方法，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這個情況，減肥還是需要運動的。藥物沒有多大作用
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時清淡飲食，多喝水，不要吃垃圾食品，不要暴飲暴食。適量的節(jié)食，增加一些運動，祝你健康。
      
      以上是對“如果是減肥的，那這些藥材是需要自己熬嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！