我的臉不知道是怎么回事平是

      病情分析：
      你好，一般的在由于緊張或者是面部血管擴(kuò)張的時候，會引起很明顯的皮膚發(fā)紅癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，現(xiàn)在建議應(yīng)該緩解緊張情緒，再就是一定一定增加和周圍朋友交流去改善內(nèi)心的。
      

      病情分析：
      15歲女，經(jīng)常遇到緊張，害羞，稍一活動，臉就會發(fā)紅。
      指導(dǎo)意見：
      緊張，害羞，稍一活動,就會臉紅，通常是缺乏自信心，建議多看到自己的長處，經(jīng)常想想自己有哪些長處或優(yōu)勢，從而逐漸改變別人比自己強(qiáng)的看法。同時，可以將注意力轉(zhuǎn)移到自己感興趣、最能體現(xiàn)自己才能的活動中去，先尋找一件比較容易也很有把握完成的事情去做，一舉成功后便會有一分喜悅，做完后再用同樣的方法確定下一個目標(biāo)。這樣，每成功一次，便強(qiáng)化一次自信心，逐漸地自信心就會越來越強(qiáng)。希望對你有一點點幫助。

      病情分析：
      這個只能說明你性格比較內(nèi)向啊，不是什么疾病，也不要那么在意，這個需要慢慢改變
      指導(dǎo)意見：
      平時多與人交流，慢慢改變自己性格就好了，沒什么好辦法，多找?guī)讉€小伙伴，多談?wù)勑模啾憩F(xiàn)自己
      
      以上是對“我的臉不知道是怎么回事平是”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！