健康咨詢描述: 脾氣急躁!做什么事情都著急!愛發(fā)脾氣!之后又會后悔,心情差的時候覺得活著很痛苦!沒有希望!經(jīng)常失眠
病情分析:
你的這個情況考慮是肝火大引起的癥狀,還有可能是焦慮癥的原因的
指導(dǎo)意見:
你可以吃柴胡疏肝散和龍膽瀉肝丸治療,平時最好調(diào)控情緒,避免過于急躁,凡事多考慮
病情分析:
你好,請問您這種情況有多久了,最近精神壓力大嗎?考慮您可能患有抑郁癥。
指導(dǎo)意見:
你好,建議您盡快到精神心理??七M(jìn)行檢查,明確病情,一旦確診抑郁癥就需要盡早治療。
病情分析:
32歲女,情緒波動大,愛發(fā)脾氣,情緒低落,睡眠質(zhì)量差。
指導(dǎo)意見:
可能是長期的負(fù)面情緒積累,沒有合理釋放導(dǎo)致,建議通過運動,唱歌,畫畫等方式有效釋放負(fù)面情緒,自己調(diào)整心態(tài),凡事多看到美好一面,做一些自己開心的事,如果仍不能解決,建議找專業(yè)的心理老師幫助你排解憂愁。
以上是對“脾氣急躁!做什么事情都著急”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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